I detta 8 veckors program får du möjlighet att landa i kroppen, ta in kunskap som du kommer att ha användning av hela livet i form av rörelser och information om hur just din kropp fungerar.
När du börjar med Sensing Yoga och bjuder in dessa tekniker i ditt liv får du kunskap om hur du lugnar din kropp inifrån, du sänker oro och stress och får verktygen att använda i din vardag, hela livet!
Jag älskar kombinationen yoga och coaching. Här kan vi landa i kroppen.
Få tillbaka kontakten som är så viktig.
För att sen kunna hitta svaren som finns där inne. För du har alla svar, det är bara du som vet vad din kropp behöver.
Jag kan hjälpa dig nå dit, om du är redo.
